Autor: Stefan
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Weniger arbeiten, bewusst leben – warum ich Norda eine Pause gegönnt habe
Norda ist ziemlich spontan entstanden. Die Idee war plötzlich da, basierend auf einem Reddit-Post. Animiert von der Community wollte ich etwas starten, das Raum gibt für ein einfacheres, bewussteres Leben. Und ich habe dann relativ schnell diese Website aufgesetzt, ein paar Texte geschrieben und das Projekt angestossen. Umso mehr hat es mich gefreut, dass sich…
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5 einfache Wege, um im Alltag achtsamer zu sein
Achtsamkeit bedeutet, bewusst im Moment zu leben und sich nicht in der Hektik des Alltags zu verlieren. Oft reicht es schon, kleine Gewohnheiten zu verändern, um präsenter und entspannter durchs Leben zu gehen. Hier sind fünf einfache Wege, wie du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringen kannst. 1. Den Tag bewusst beginnen Anstatt direkt nach…
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Warum ich nach einem einfacheren Leben suche
Seit Jahren fühle ich mich im Alltag wie in einem Hamsterrad. Immer mehr Termine, immer mehr Verpflichtungen, immer mehr Dinge, die mich umgeben und doch nicht glücklicher machen. Früher konnte ich dem entfliehen – durch Reisen, durch kreative Projekte oder durch Auszeiten in der Natur. Doch inzwischen ist mein Leben anders. Ich habe eine Familie,…